Journal de broomfrog, 07 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2021
47 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2021:
1093 kcal Gras: 52,83g | Prot: 42,84g | Glu: 113,99g.   Petit Déjeuner: Tassimo Cappuccino, Krispy Kreme Apple Fritter Doughnut. Déjeuner: Kellogg's Pop-Tarts Mini Crisps - Frosted Strawberry, Whole Foods Market Salmon Avocado Roll. Dîner: Vegetable Oil, Skotidakis Feta Cheese, Corn Tortilla, Boiled Chicken Breast, Mole. Snacks/Autre: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Mr. Christie's Mini Chips Ahoy!. plus...
1305 kcal Exercice: Repos - 12 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures et 15 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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