Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2021
|
47 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
952 kcal
|
Gras: 42,69g | Prot: 62,63g | Glu: 64,60g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Молоко 1,5%, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Beauty.Fit Протеиновый Батончик Caramel + Nuts, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Déjeuner: ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Масло Оливковое, Beauty.Fit Протеиновый Батончик Caramel + Nuts, Landers Сыр Легкий 30%, Помидоры, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Bombbar Topping Сгущенка, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Огурец (без Кожуры), Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Салат Айсберг, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Autre: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом , Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Голден Яблоко. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анастасияkoz!
|