Journal de Kuunkääntäjä, 08 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2021
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2021:
1397 kcal Gras: 60,93g | Prot: 66,31g | Glu: 152,93g.   Petit Déjeuner: Hunaja, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Biotta Porkkanamehu. Dîner: Milbona Skyr Drink Strawberry-Pomegranate. Snacks/Autre: Valio Polar 15%, Atria Saunapalvi, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Fazer Täysjyväpaahtoleipä, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Auringonkukkaöljy, Milbona Salaattijuusto, Cashewpähkinät, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Banaanit, Greippi. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

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