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TPM braba demais. 🤷🏻♀️
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82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 33 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1316 kcal
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Gras: 106,86g | Prot: 66,76g | Glu: 24,35g.
Petit Déjeuner: Quali Manteiga, Pilão Café, Ovo Frito, Growth Supplements Omega 3, Herbamed Maca Peruana, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Alhos-Poró, Coco Seco, Frutos da Terra Gergelim Preto. Déjeuner: Castelo Vinagre de Maçã , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Molho de Tomate Caseiro, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Aurora Linguiça Toscana, Azeitonas Verdes, Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Rúcula. Dîner: Cashews Royale Castanha de Caju, La Violetera Castanhas do Pará, Semente de Abóbora, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Chinezinho Alho Frito. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Monique.jap =)
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