Journal de NosureImthereyet, 08 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2021
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2021:
2675 kcal Gras: 102,43g | Prot: 122,65g | Glu: 330,59g.   Petit Déjeuner: Taco Time Soft Pinto Bean Burrito, Taco Time Soft Pinto Bean Burrito, Taco Time Soft Pinto Bean Burrito, Tetley Green Tea, General Mills Honey Nut Cheerios, Almond Milk, Coffee. Déjeuner: Stuffed Pepper with Rice and Meat. Dîner: Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Becel Olive Oil Margarine, Baked Potato (Peel Not Eaten), Steak (Lean and Fat Eaten). Snacks/Autre: Sweets from The Earth Double Chocolate Cookies, Tim Hortons Tim Bits. plus...
2805 kcal Exercice: Dormir - 6 heures, Repos - 12 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 6 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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