Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2021
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150 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 60 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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757 kcal
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Gras: 44,02g | Prot: 52,71g | Glu: 55,54g.
Petit Déjeuner: جبنة قريش جبنة قريش, بيض اومليت بيض اومليت, جبنة شيدر, سمن بلدي سمن بلدي, فلفل اخضر رومي فلفل اخضر رومي, الطماطم, المراعي زبادي يوناني 5% دسم. Snacks/Autre: التفاح. plus...
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Perdant 5,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ashraf Adel1
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