Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2021
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1012 kcal
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Gras: 40,29g | Prot: 23,49g | Glu: 144,82g.
Petit Déjeuner: Tereyağı, Reçel Konserveleri, Kepekli Ekmek, Pırasalı Börek. Déjeuner: Patatesli Poğaça, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Dîner: Elma, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). plus...
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2265 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sdkaysl
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