Journal de Linda Putri, 09 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2021
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 25,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2021:
1472 kcal Gras: 63,18g | Prot: 111,73g | Glu: 122,33g.   Petit Déjeuner: Rose Brand Minyak Goreng, Telur Orak-Arik, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Déjeuner: Rose Brand Minyak Goreng, Tahu Bakso, Kubis, Kecambah, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bawang Putih. Dîner: Daun Singkong, Kecambah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Autre: Buah Naga. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine





Historique de poids de Linda Putri


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