Journal de Donna.Gracia, 05 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2014
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1386 kcal Gras: 42,14g | Prot: 76,68g | Glu: 168,79g.   Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Schinken (Extra mager). Dîner: Lyttos Schafskäse Leicht, Aldi Rahmspinat, Lachs. Snacks/Autre: TiP Salzbrezeln, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Milchkaffee, Weintrauben. plus...
2484 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Ménage - 3 heures, Conduire - 22 minutes, Shopping - 51 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 3 heures et 57 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Donna.Gracia


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