Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2021
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1799 kcal
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Gras: 97,26g | Prot: 101,01g | Glu: 126,31g.
Petit Déjeuner: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ломоносовский Мясокомбинат Слойка Фирменная, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Вологодское Яйцо. Déjeuner: Творог с овощами, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Домашний Очаг Суп Харчо. Dîner: Гармония Кефир 1%, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тыква с сыром. Snacks/Autre: Кофе с Молоком и Сахаром, Alto Concetto Карбонад Сыровяленый, Ичалки Сыр Диетический 27%. plus...
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1568 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lenusb
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