Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2021
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90,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 20,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1428 kcal
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Gras: 38,47g | Prot: 69,86g | Glu: 213,17g.
Petit Déjeuner: Woolworths English Cucumber, Pineapple , Parmalat Plain Medium Fat Yoghurt, Bananas , Apples , Watermelon . Déjeuner: Tortilla Corn Chips, Woolworths Pulled Pork Shoulder, Guacamole, Corn Tortilla. Dîner: Lamb Chop (Lean Only Eaten), PnP Butternut, Mashed Potato. Snacks/Autre: Watermelon . plus...
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2471 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Honger_vrou
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