Journal de Ritamine__, 09 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2021
89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 17,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2021:
919 kcal Gras: 24,26g | Prot: 104,51g | Glu: 72,20g.   Petit Déjeuner: Aldi Bio Leinöl, Solevita Bio Karottensaft, Almased Typ2, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. Déjeuner: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Wirsing, Bio Natives Oliven Öl Extra, Lidl Alaska Seelachsfilet. Dîner: Aldi Bio Leinöl, Vitaorganix Konjakmehl, Alnatura Hafermilch. Snacks/Autre: Mandarine, Aldi Bio Magerquark, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine

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Commentaires 
😀🌺 
09 déc. 21 par le membre: Ritamine__
Moinsen☕☕☕🌟🤗 
09 déc. 21 par le membre: proudmary2010
☕😋🤗 
09 déc. 21 par le membre: Ritamine__
Ups.....🤷🤔 Geht wieder weg! 👍😉 
09 déc. 21 par le membre: Abraxsa
Hatte gestern Abend solchen Hunger, daß ich nach dem Abendessen (statt Sport) noch ein Müsli mit 60g Haferflocken verdrückt hab ... 🤷🏼‍♀️ 
09 déc. 21 par le membre: Ritamine__
🙋‍♀️🍀 solche Abende kenn ich auch.😏 
09 déc. 21 par le membre: schnorra



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