Journal de AnnSarshevskaya, 09 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2021
84 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2021:
1331 kcal Gras: 51,27g | Prot: 69,24g | Glu: 147,14g.   Petit Déjeuner: Овсяноблин Мой, Кофе с Сахаром, Пестравка Творог 9%, Магнит Банан, Киви. Déjeuner: Жареное Яйцо, Рисовый Суп с Курицей, Европа Булочка Ромашка, Квашеная Капуста, Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Шампиньоны Маринованные, Куриное Филе Вареное. Dîner: Лента Хурма, Жареная или Запеченная Куриная Голень, SPAR Кабачковые Оладьи, Магнит Банан. Snacks/Autre: Чай с Сахаром, Коркунов Конфеты с Орехом, Каравай Сухарики с Изюмом, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AnnSarshevskaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.