Journal de 130576, 05 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2014
96,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1119 kcal Gras: 52,33g | Prot: 55,25g | Glu: 95,55g.   Petit Déjeuner: Dar-Vida Graines de Lin. Déjeuner: Saucisse de Porc Style Campagnard, M-Budget Épinard à la Crème. Dîner: Thomy Moutarde Dijon, Beurre (Salé), M-Budget Salami, Carottes, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), M-Classic Flûtes. Snacks/Autre: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). plus...
3029 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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