Journal de alinaaa_fx, 09 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2021
51 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2021:
1904 kcal Gras: 78,30g | Prot: 127,54g | Glu: 164,14g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Мраморный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Благость Хлеб Заварной Бородинский Новый, Творожная Запеканка, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Déjeuner: Семена Льна, Перекресток Авокадо , Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Помидоры, Благость Хлеб Заварной Бородинский Новый. Dîner: Овсяное Печенье Домашнее, Хурма, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколадный с Коллагеном, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Мёд, Верестово Мюсли , Творог 5%, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Yammy Арахисовая Паста с Кокосом. Snacks/Autre: Baresto Сироп Солёная Карамель, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Chikalab Crispy Cookies. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alinaaa_fx


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.