Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2021
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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631 kcal
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Gras: 13,27g | Prot: 21,74g | Glu: 108,80g.
Petit Déjeuner: Promina Biskuit Rusk Susu, Madu, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Telur Dadar, Nasi Putih. plus...
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1732 kcal
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Exercice:
Fitness - 7 minutes, Corde à Sauter - 10 minutes, Repos - 16 heures et 43 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de asdfghjklxoxo
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