Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2021
|
53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
791 kcal
|
Gras: 27,42g | Prot: 68,89g | Glu: 64,04g.
Déjeuner: 올리브, 잇메이트 닭가슴살 소시지 훈제맛, 청정원 토마토와 생크림 로제, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 양상추, 새우, 플무원 두부면. Dîner: 테일러 푸룬(테일러)40g, 사과, 삶은계란, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 산과들에 한줌견과 크렌베리. plus...
|
|
1477 kcal
|
Exercice:
복합유산소 - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 요니여니
|