Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2021
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1004 kcal
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Gras: 53,06g | Prot: 32,45g | Glu: 99,18g.
Petit Déjeuner: Cheddar Cheese , Butter , Hovis Original Brown Bread, Protein Meal Replacement Powder. Snacks/Autre: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Coffee. plus...
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2289 kcal
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Exercice:
Cardio/resistance - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de pptear
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