Journal de NosureImthereyet, 10 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2021
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2021:
968 kcal Gras: 29,99g | Prot: 52,22g | Glu: 126,24g.   Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Almond Milk, Coffee. Déjeuner: Cream of Chicken Noodle Soup. Dîner: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Autre: Sweets from The Earth Double Chocolate Cookies, Rold Gold Chocolate Covered Pretzels, Apples . plus...
2776 kcal Exercice: Dormir - 6 heures, Repos - 12 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 6 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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