Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2021
|
61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 103,44g | Prot: 50,30g | Glu: 93,10g.
Petit Déjeuner: Кофе, Вареное Яйцо, Беккер Бекон Сырокопчёный , Almette Творожный Сыр Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Куриные Голени с Кожей, Макароны из Цельной Пшеницы. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Сваренное Вкрутую Яйцо, Беккер Бекон Сырокопчёный . Snacks/Autre: #Пп Батончик Батончик Мюсли (Дыня). plus...
|
|
1895 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de solodovnikova_1996
|