Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2011
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56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1271 kcal
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Gras: 55,21g | Prot: 50,66g | Glu: 171,08g.
Petit Déjeuner: Green Tea, Women's One A Day multivitamins, TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax. Déjeuner: 100% Whole Wheat Slim Bun, Bruschetta Tomato Basil Parmesan Veggie Patties, cucumber, cauliflower. Dîner: Paneer Tikka Masala, Sun-Dried Tomato & Basil Flatbread , Mango & Peach White Tea Island Beverage, Trader Joe's Fresh Goat Cheese Medallions. Snacks/Autre: Peanut Butter Patties, Lifewater Black and Blue Berry. plus...
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1777 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de TKs Girl
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