Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2021
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85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1559 kcal
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Gras: 63,79g | Prot: 77,92g | Glu: 170,03g.
Petit Déjeuner: Café Brasileiro Café, Lacta Chocolate Bubbly. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Santa Edwiges Bolo de Cenoura com Chocolate, Quero Feijão Carioca , Habib's Batata Frita, Sadia Sobrecoxa, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Receitinhas da Gi Bolo Brownie, Polenghi Mussarela Light, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Ragazzo Alface Americana, Wickbold Pão Integral, Fried Egg, Quatá Requeijão, Quero Maionese, Oregano , Subway Tomate. plus...
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2334 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de nqtih
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