Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2021
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1024 kcal
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Gras: 42,75g | Prot: 56,13g | Glu: 106,13g.
Petit Déjeuner: Plátano, Café, Pizza Hawaiana. Déjeuner: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Frijoles Refritos, Sanissimo Salmas (Paquete), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dîner: Aguacate, Mayonesa Light, Lechuga, Chile Jalapeño, Sargento Queso Mozzarella, Zwan Pechuga de Pavo Clásica, Oroweat Thins Multigrano. Snacks/Autre: Café, Marinela Mini Gansito. plus...
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1714 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 36 minutes, Machine d'exercice - 12 minutes, Repos - 14 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de arianaraquel88
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