Journal de zhenechka.1602, 10 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2021
121 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2021:
2196 kcal Gras: 83,87g | Prot: 89,25g | Glu: 274,88g.   Petit Déjeuner: Гренки в Молоке и Яйце ПЕА, Хлеб Дарницкий, Курица в Сметано-Томатном Соусе ПЕА, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Déjeuner: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Янтарь Сыр Колбасный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Курица в Сметано-Томатном Соусе ПЕА, Макароны Отварные, Баклажаны под Водочку ПЕА, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Dîner: Село Зеленое Мороженое Пломбир с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом. Snacks/Autre: Кузя Кукурузные Палочки, Банан. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zhenechka.1602


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.