Journal de gbredow, 10 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2021
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2021:
1822 kcal Gras: 78,01g | Prot: 59,21g | Glu: 214,06g.   Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Aldi Salami, K-Classic Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Grandessa Marmelade, Milbona Magerquark, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee mit Milch. Déjeuner: Eierlikör, TiP Sprühsahne, Ehrmann Schoko Pudding, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen, Kaffee mit Milch. Dîner: Weihnachtsplätzchen, Emil Reimann Original Dresdner Stollen, Wiltmann Leberpastete mit Putenfleisch & Preiselbeeren, K-Classic Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Strauchtomaten, Kamps Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Snacks/Autre: Sprengel Edelste Pralinen. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gbredow


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.