Journal de zasentybrilo, 10 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2021
99 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 31 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2021:
1844 kcal Gras: 77,29g | Prot: 119,64g | Glu: 167,63g.   Petit Déjeuner: Кофе (Растворимое), Дубки Колбаса Зернистая, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Щедрые Хлебец Ржаной , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Сельдь Соленая, Нахаш из Каменной Печи, Щи с Мясом, Молоко 3,2%, Мандарины. Dîner: Горбуша Слабосоленая, Ячневая Каша на Воде, Хлеб Деревенский Подовый, Молоко 3,2%, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено). Snacks/Autre: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Кефир 1%. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine


Commentaires 
Я год назад так весила🥺😩😫 
10 déc. 21 par le membre: Iskorka ya
Я тоже плачууууу, год назад весила 89.....😪 
12 déc. 21 par le membre: zasentybrilo

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zasentybrilo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.