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No excuses. No pithy comments. I have to make this work eventually.
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Mal.
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802 kcal
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Gras: 14,99g | Prot: 49,31g | Glu: 120,64g.
Petit Déjeuner: multivitamin, Bananas, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), tap water. Déjeuner: Nestle Aero Mint Chocolate Bar, ShopRite Frozen Whole Green Beans, Campbell's Beef with Vegetables and Barley Condensed Soup. Dîner: 1% Fat Milk. Snacks/Autre: Jell-O Chocolate Pudding Sugar & Fat Free. plus...
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1896 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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 Commentaires
Go you! I'm planning on restarting exercise in seriousness next week - once I'm home from this meeting.
05 mai 14 par le membre: 101redballoons
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Historique de poids de 88elizabethcady88
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