Journal de anvis82, 11 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2021
85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2021:
3223 kcal Gras: 134,73g | Prot: 109,65g | Glu: 286,35g.   Petit Déjeuner: Ашан Сыр Российский 50%, Первый Хлебокомбинат Батон Подмосковный Нарезанный, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Мюсли Тропический Микс, Живой Йогурт Натурель 2,5%, Варенье Крыжовник. Déjeuner: Свинина Тушеная, Лотос Рис с Овощами по-Мексикански , Карамышев Сало. Dîner: Водка, Швепс Дерзкий Гранат, Борщ со Свининой, Стейк из Свинины или Котлета, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Московский Пекарь Торт Прага, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Салат Овощной с Маслом. plus...
1912 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anvis82


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.