Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2021
|
88 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 91,26g | Prot: 42,56g | Glu: 140,45g.
Petit Déjeuner: Grow Food Творог с Грушей и Миндалём , Grow Food Банановые Кексы с Маком и Карамельным Соусом. Déjeuner: Grow Food Салат из Свеклы с Маринованными Огурчиками, Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками . Dîner: Grow Food Говядина с Соусом из Грецких Орехов и Запечённые Овощи. Snacks/Autre: Цех 85 Орешек со Сгущенкой, Пятерочка Яблоко Красное . plus...
|
|
2084 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Repassage - 25 minutes, Google Fit - 23 heures et 5 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kolpakovajulia9
|