Journal de vito scalese, 11 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2021
67 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2021:
2984 kcal Gras: 88,16g | Prot: 177,41g | Glu: 357,54g.   Déjeuner: Carote, Mandorle, Forno Pietro Pane Rustico Multicereali Vital & Fit, Bresaola. Dîner: Conad Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate, Finocchio Crudo, Delizie del Sole Melanzane Grigliate, Marinai Tentacoli Cotti e Tagliati di Totano. Snacks/Autre: Gocciole Biscotti, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Tre Mulini Corn Flakes, Balocco Panettone Cereali e Cioccolato, Mandorle, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Wasa Integrale, Clementine, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mandorle, Scotti Gallette di Riso Bio Croccanti. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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