Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2021
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130,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,1 kg.
Reste à parcourir: 36,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1378 kcal
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Gras: 53,03g | Prot: 66,03g | Glu: 161,37g.
Petit Déjeuner: Growth Supplements Creatina Creapure, Growth Supplements Multivitamínico, Queijo Minas, Ovo, Pão Francês, Paçoca. Déjeuner: Baita Iscas de Filé de Tilápia, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). plus...
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4309 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 2 minutes, Tapis de Course - 25 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MarceloGuimaraes1
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