Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2021
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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948 kcal
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Gras: 42,00g | Prot: 58,24g | Glu: 83,12g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Thomas' Pizza Bagel, Aquafina Water (16.9 oz), Cooked Salmon, Spinach Salad, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread. Dîner: Baked Ziti, Green Giant Creamed Spinach. Snacks/Autre: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn. plus...
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1529 kcal
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Exercice:
Squats - 1 minute, Musculation (Modérée) - 1 minute, Monter les Escaliers - 1 minute, Blanchisserie - 5 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 37 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Anaevagio
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