roller coaster 🤣
|
52,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
905 kcal
|
Gras: 30,37g | Prot: 56,67g | Glu: 106,00g.
Dîner: Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Daun Singkong, Ikan Kembung, Nasi Merah. Snacks/Autre: Kraft Cheddar Cheese, Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau, Buah Naga, Mangga, Buah Anggur, Apel Fuji, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. plus...
|
|
1406 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de putrinugraha25
|