Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2021
|
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 55,77g | Prot: 80,59g | Glu: 189,63g.
Petit Déjeuner: Wholemeal Bread, Butter, Vegemite Vegemite, Black Tea, Coles Lactose Free Low Fat Milk, Boiled Egg. Déjeuner: Coles Lactose Free Low Fat Milk, Black Tea, Dried Cranberries, Coles Quick Oats, Bananas. Dîner: Cooked Pumpkin (from Fresh), Beef Goulash with Potatoes. Snacks/Autre: Werther's Original Chewy Toffees, Little Spoon Hazelnut Gelato, Food For Health Gluten Free Bar Fruit Free, Blueberries, Danone YoPRO Strawberry Yoghurt, Black Tea, Lactose Reduced Whole Milk. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Gejah11
|