Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2021
|
64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 50,07g | Prot: 41,74g | Glu: 184,87g.
Déjeuner: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Low Fat Milk, Plain Yoghurt (homemade), Havermout Rolled Oat, Mangga. Dîner: Pentol, Mie Ayam. Snacks/Autre: Kopi Susu Keluarga (KSK), Selai Strawberry, Croissant. plus...
|
|
2303 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 10 minutes, Douche - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 5 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alwaysfeelbetter
|