Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2021
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 65,62g | Prot: 149,22g | Glu: 98,08g.
Petit Déjeuner: Кофе, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Ponti Бальзамик, Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Déjeuner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Zero Сычуаньский Соус, Chikalab Chikabar Tiramisu, Ого Отруби Ржаные, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dîner: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Snacks/Autre: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Смак Хлеб Деревенский, Nutson Арахисовая Паста, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lookmarina
|