Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2011
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1429 kcal
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Gras: 40,43g | Prot: 75,96g | Glu: 193,21g.
Déjeuner: Butter, Miso Soup, Organic Mixed Vegetables, Cooked Soba Japanese Noodles, Baked or Broiled Shrimp, Baked or Broiled Scallops, Fried Rice, Ginger Teriyaki Sauce. Dîner: 98% Fat Free Turkey Lunch Meat, Sour Dough Bread, Chicken Fried Rice. Snacks/Autre: 100 Calorie Pack Mini Cakes, Grapes. plus...
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2110 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tiffjoy1986
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