Journal de Giren55, 13 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2021
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2021:
2170 kcal Gras: 45,10g | Prot: 152,34g | Glu: 286,38g.   Petit Déjeuner: Творог (Обезжиренный), Лента Хлопья Овсяные не Требующие Варки, Банан, Яйцо (Целое). Déjeuner: Макфа Цельнозерновые Макароны, Троекурово Грудка Куриная. Dîner: Троекурово Грудка Куриная, Агро-Альянс Бурый Рис, King Protein Сывороточный Изолят, 365 Дней Молоко 1,5%. Snacks/Autre: Мексиканская Смесь, Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо. plus...
467 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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