Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2021
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98,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2024 kcal
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Gras: 85,10g | Prot: 105,34g | Glu: 212,96g.
Déjeuner: Domatesler, Izgara Köfte, Ekmek. Dîner: Kemik Suyu, Karışık Yeşil Salata, Etli Nohut, Köy Ekmeği, Kaymak, Kabak Tatlısı, Sütlaç. plus...
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2829 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de agumus701
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