Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2021
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79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3099 kcal
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Gras: 75,68g | Prot: 197,74g | Glu: 391,97g.
Petit Déjeuner: Hansano Magerquark 0,3% Fett, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, ZEC+ Creatine HCL. Déjeuner: Harry Sammy's Super Sandwich, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Dîner: Pringles Sweet Paprika, Pringles Sweet Paprika, Edeka Grana Padano Gerieben, Buitoni Tortiglioni. Snacks/Autre: Milka Weihnachtstäfelchen Milchcreme, Kaffee mit Milch und Zucker, Banane, Äpfel, ZEC+ Intraplus. plus...
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Perdant 4,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Pascalito90
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