Journal de fat69toni, 13 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2021
116,2 kg Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2021:
1898 kcal Gras: 71,46g | Prot: 250,18g | Glu: 61,74g.   Petit Déjeuner: Regenbogenforelle (Gezüchtet), Ehrmann High Protein Pudding , Mandarine, Olivenöl, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Gekochtes Ei, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
4173 kcal Exercice: Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 17,2 kg par Semaine



     
 

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