Journal de Veverková Natali, 13 déc. 21

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Я борец в категории 70+ / 75-. Хочу в категорию 65+, надо стройнеть =)

72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg. Reste à parcourir: 5,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2021:

972 kcal

Gras: 64,47g | Prot: 86,00g | Glu: 7,06g. Petit Déjeuner: Вода, Nutrilite Железо Плюс, Бекон (Жареный), Омлет с Молоком. Dîner: Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Форель. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

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Commentaires

Я тоже теперь в этой категории. Раньше была 65-+;)

13 déc. 21 par le membre: TatKondr


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