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Aralık ortası bana yeniden kilo verme perileri geldi. Marta kalmaz aklımdaki olurum. 🧚🏼♀️
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49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1148 kcal
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Gras: 50,61g | Prot: 44,00g | Glu: 134,81g.
Petit Déjeuner: Tahin Pekmez, Zeytinyağı, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Kaşarlı Omlet. Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Gedik Şinitzel, Pirinç Pilavı. Dîner: Sarı Tatlı Mısır, Nestle Sıcak Çikolata. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de 42kilooluyorum🌝
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