Journal de marieve13, 13 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2021
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2021:
1505 kcal Gras: 63,95g | Prot: 53,01g | Glu: 178,17g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture de Framboises, Café au Lait, Cramique. Déjeuner: Banane, Soupe de Légumes, Sauce de Soja (Tamari), Huile d'Olive Extra Vierge, Chou, Monique Ranou Carottes Râpées, Carrefour Veggie. Dîner: Carrefour Bio Saumon Fumé, Purée de Pommes de Terre, Pain Blanc, Milka Choco & Biscuit. plus...
1937 kcal Exercice: Velo fixe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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