Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2021
|
55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
663 kcal
|
Gras: 33,82g | Prot: 72,73g | Glu: 16,87g.
Déjeuner: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra), Cenouras, Ora Pro Nobis, Pimentão Amarelo, Brócolis, Couve-Flor, Pepino Japonês, Tomates, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal, Rúcula. Dîner: Sal, Elegê Manteiga Extra com Sal, Jaguacy Avocado, Ovo. Snacks/Autre: Power One Castanha de Baru, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Iogurte de Kefir. plus...
|
Prenant 2,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Liliraulino
|