Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2021
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1547 kcal
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Gras: 95,00g | Prot: 87,50g | Glu: 20,00g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Publix Red Seedless Grapes, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Dîner: Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Heavy Whipping Cream, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Trader Joe's Ground Beef (80/20), Tillamook Shredded Medium Cheddar Cheese. Snacks/Autre: Rum, Michelob Organic Seltzer. plus...
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2390 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 34 minutes, Weights - 53 minutes, Dormir - 5 heures et 57 minutes, Repos - 11 heures et 36 minutes, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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