Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2021
|
66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 49,65g | Prot: 107,75g | Glu: 87,62g.
Petit Déjeuner: Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Оладьи. Déjeuner: Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Коломенское Лаваш. Dîner: 137 Degrees Молоко из Грецкого Ореха, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Вишней, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de enota19
|