Journal de NosureImthereyet, 13 déc. 21

WHAT? This 'Fat Secret' thing really works! I know this number will go up...but I like seeing it.
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2021:
1018 kcal Gras: 41,35g | Prot: 60,17g | Glu: 104,63g.   Petit Déjeuner: e.d. Smith Strawberry Jam , Becel Olive Oil Margarine, 100% Whole Wheat Bread, Onions , Egg White . Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Chili Con Carne with Beans. Snacks/Autre: Rold Gold Chocolate Covered Pretzels, Sweets from The Earth Double Chocolate Cookies. plus...
1752 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 9,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NosureImthereyet


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.