Journal de smootylaatmaar, 13 déc. 21

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Vandaag tenminste weer 3x kunnen eten.
oké, ontbijt was een kiwi, lunch ook een kiwi en een chocolade dessert ding, maar 't avondeten was weer fatsoenlijk. aardappelen, groente, vlees....maar dan zonder de aardappelen..
.had wat te weinig geschild 🤦‍♀️🤦‍♀️

87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg. Reste à parcourir: 17,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2021:

594 kcal

Gras: 26,54g | Prot: 20,30g | Glu: 71,58g. Petit Déjeuner: Zespri Kiwi Gold. Déjeuner: Zespri Kiwi Gold, AH Excellent Miljonairs Dessert Karamel Smaak. Dîner: Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, AH Krokante Kipfiletschnitzel, Broccoli. plus...

82 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,8 kg par Semaine

18 supporteurs Encourager

Commentaires

Als je maar geen honger hebt, 🫂

14 déc. 21 par le membre: annemiek rembil

Haha kan je best hebben

14 déc. 21 par le membre: AviaMar

Ik hoop dat ik die “kan je best hebben” verkeerd begrijp.. 😳

14 déc. 21 par le membre: Dappere-Dodo

Ik kan het beidde kanten op best hebben hoor Inge 💋❤. Wat ik gegeten heb is dan misschien wel niet geheel maaltijd waardig, maar dat kan ik prima hebben. En mocht ik nog hongerig zijn na mijn mini maaltijden, dan kan ik dan ook prima hebben. Vandaag lekker een bord macaroni met gehakt en groente weggetekkeld 🥰💪😊

14 déc. 21 par le membre: smootylaatmaar

Lekker meid 🥰🥰

14 déc. 21 par le membre: Dappere-Dodo


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