Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2021
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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840 kcal
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Gras: 17,39g | Prot: 46,90g | Glu: 124,73g.
Petit Déjeuner: Nescafe Black Coffee, Almarai حليب قليل الدسم. Déjeuner: السباغيتي مع صلصة الطماطم بدون لحوم, سلطة الخضر المختلطة, ستيك لحم البقر (يؤكل القسم الخالي من الدهن فقط). Dîner: سلطة الخضر المختلطة, تفاح تفاح, جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, خبز رقاق طري. Snacks/Autre: فول مدمس فول مدمس. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Reham113
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